Ingin Mendaki Tapi Masih Pemula? Ini Dia Tips Pendakian Bagi Pemula!

Kesibukan mendaki gunung tidak cuma dikerjakan oleh pencinta alam, melainkan kesibukan favorit dikerjakan di kalangan muda mudi yang kebanyakan terdiri dari pelajar dan mahasiswa. Banyak diantara mereka yang sudah mempunyai pengalaman dalam mendaki gunung, namun tak sedikit termasuk yang belum begitu akrap bersama dengan kesibukan yang satu ini. Kebanyakan dari mereka yang tetap newbie dalam urusan mendaki gunung punyai motivasi lebih untuk mendaki pegunungan indah di indonesia.

Karena bisa saja menghendaki mecoba pengalaman baru yang penuh tantangan dan tak sedikit pula mereka yang di pameri foto-foto indahnya alam gunung dari teman-teman yang baru saja mendaki gunung agar mereka mempunyai permintaan untuk mendaki gunung sesudah menyaksikan foto mereka. Tetapi mendaki gunung agar bisa sampai puncak itu bukan perkara yang mudah.

Mendaki gunung merupakan kesibukan yang mengasyikkan bagi orang yang sudah berulang kali melakukannya. Namun, bagi orang yang baru pertam kali mendaki kesibukan ini begitu penuh tantangan. Untuk menjadikan kesibukan mendaki gunung sebagai suatu yang menyenangkan, pendaki pemula mesti tahu apa saja yang dibutuhkan sebelum saat terjun ke lapangan.

Tips Melakukan Pendakian Bagi Pemula

Pendaki senior sekaligus eiger adventure service team (east) manager, galih donikara, mengatakan, hal pertama yang mesti dikerjakan pendaki pemula yaitu mesti meyakini dirinya sendiri apakah siap untuk mendaki gunung.

“Sudah siapkah kamu jadi pendaki gunung? Kalau sudah siap maka persiapkan empat kekuatan tadi yaitu kekuatan teknis, fisik, kemanusiaan, dan pemahaman lingkungan,” – Galih, Eiger Adventure Service Team.

Jaga Kesehatan

Kesehatan merupakan hal yang paling vital dalam sistem pendakian gunung, bayangkan saja bila naik gunung dalam suasana tidak fit. Meurut pengalaman saya, pernah sementara naik gunung sindoro ada keliru satu rekan aku dalam suasana tidak fit nekat untuk naik gunung, alahasil rekan aku itu berhenti di sedang jalan dengan kata lain tidak sampai.

Konsumsi Yang Harus Dibawa

Konsumsi merupakan keliru satu hal yang mutlak dalam sistem mendaki gunung. Dulu aku pernah gagal sampai puncak karena kehabisan konsumsi. Nah selanjutnya mengkonsumsi yang mesti anda bawa yaitu air putih 2 botol berisi 1.5l, roti, nasi + lauk kalo perlu, mie instant, coklat untuk tingkatkan tenaga anda sementara mendaki, kopi atau sejenisnya dan air cadangan.

Jangan Malu Untuk Meminta Berhenti Terkecuali Capek

Sebagai pendaki pemula pastinya kekuatan dalam mendaki tidak layaknya mereka yang sudah terbiasa, maka anda tidak mesti malu berkata penat dan minta untuk berhenti sejenak. Daripada di paksakan jadi tidak baik.

Jangan Menyingkirkan Sampah Di Gunung

Tentu kami tidak inign kan indahnya lembah gunung yang di berikan tuhan kepada kami di kotori bersama dengan sampah, maka jangan menyingkirkan sampah digunung. Alangkah baiknya terkecuali sampah yang kami hasilkan di bawa turun.

Diusahakan Tidak Mengeluh

Mengeluh dalam perjalanan mendaki merupakan hal yang tidak baik untuk di lakukan. Dengan mengeluh bakal memengaruhi psikis dalam diri kami dan bisa berimbas pada tubuh. Dalam sistem pendakian sebaiknya jangan mengeluh meskipun dalam suasana layaknya apapun, alangkah baiknya menyemangati diri sendiri dan senantiasa ceria agar perjalan mendaki gunung mu tidak merasa semakain berat dan yang pasti mengasyikan.

Ikuti Instruksi Dan Larangan Petugas Gunung

Sebelum mendaki kami pastinya mesti mendaftar pernah ke petugas gunung setempat, nah sesudah kami melakukan sistem pendaftaran selanjutnya pastinya petugas gunung bakal memberikan intruksi dan larangan dikala kami dalam perjalan mendaki gunung. Maka patuhilah instruksi dan larangan yang merekan sampikan.

Perlengkapan Yang Mesti Di Bawa Ketika Mendaki Gunung

Setelah persiapan fisik sudah di melakukan kini tinggal mempersiapkan peralatan yang mesti dibawa di sementara anda berkenan mendaki gunung. Perlengkapan mendaki gunung termasuk hal yang patut anda siapkan bersama dengan baik, bisa fatal akibatnya terkecuali anda tidak mempersiapkan peralatan yang bakal anda bawa. Jangan lupa sebelum saat naik gunung anda cek pernah perlengkapan kamu. Saran juga untuk dokumentasi kalian perlu bawa kamera mahal bagus supaya hasil fotonya bisa semakin bagus, kalian bisa mendapat uang membeli kamera tersebut dari bermain daftar sbobet.

Cara Terjadi Dikala Mendaki

Ketika mendaki gunung termasuk tidak sembrono dalam berjalan, pastinya anda tidak berkenan kan hal yang buruk terjadi pada kamu. Ya aku bakal berbagi tips untuk terjadi di sulitnya trek gunung. Yaitu bersama dengan kaki senantiasa lentur setiap kali menapakan kaki di tanah dan senantiasa focus pada pijakan. Apabila kaki anda kaku maka bisa saja cidera bisa terjadi dan itu bakal mencegah anda dalam sistem mendaki di link sbobet.

Melatih Otot Kaki Dan Kesimbangan

Kegiatan melatih otot kaki bisa dikerjakan bersama dengan lari di pagi hari atau sore hari, diusahakan teratur dikerjakan seminggu sebelum saat mendaki . Kesibukan ini mempunyai tujuan untuk melatih otot kaki agar tidak kaget dalam mendaki gunung mengingat trek yang mesti di lewati tidak lah mudah.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *